ОФП

           

Возраст  - с 14 лет

 

 Занятия проводятся по адресу: ул. Стройковская, д. 2

 

Эффективной формой занятий физической культурой по месту жительства со школьниками подросткового возраста являются секции ОФП. Организация подростковых секций ОФП по месту жительства играет важную роль в формировании физически крепкого, здорового подрастающего поколения. Это обусловлено доступностью секций ОФП, так как в них могут заниматься практически все желающие школьники. В содержание занятий входят различные виды ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазанья, общеразвивающие физические упражнения, единоборства, подвижные и спортивные игры, основы выживания в природных и городских условиях.

Что способствует:

Укреплению здоровья;
Повышению сопротивляемости организма человека неблагоприятным условиям жизни;
Созданию базы для специальной физической подготовленности к различным видам спорта;
Обеспечению всестороннего и гармоничного физического развития человека;
- Устранению недостатков в физическом развитии.